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과민성 대장 증후군

💨과민성 대장 증후군

스트레스와 장 운동 이상으로 발생하는 기능성 장 질환

崔然昇
专家审核崔然昇代表院长
과민성 대장 증후군

Q. 营养补充剂(如镁、维生素等)可以服用吗?

A.

镁对便秘可能有帮助,但腹泻时应避免;高剂量维生素 C 等可能引起腹泻,因此需要注意。

📝 详细回答

영양제도 성분에 따라 장에 영향을 줍니다.

  • 마그네슘: 변을 묽게 하여 변비 환자에게는 좋지만 설사 환자는 증상이 악화될 수 있습니다.
  • 비타민 C/오메가3: 과량 섭취 시 설사나 가스를 유발할 수 있습니다.
  • 글루타민: 장 점막 재생에 도움을 주어 추천되는 영양소입니다.
崔然昇

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