📈검사/모니터링

A. 혈압, 맥박 측정과 수면/스트레스/복용약물/병력 등 상세 문진을 진행합니다.

A. 체중, 수면, 심박수, 혈압, 소화 상태, 식욕 변화 등을 주기적으로 체크합니다.

A. 네, 모든 복용 약물의 상호작용 여부를 검토합니다. 약 봉투나 사진만 보여주셔도 됩니다.

A. 체중 변화, 부작용, 생활습관을 평가하여 용량이나 처방 구성을 조정합니다.

A. 즉시 복용 중단 후 담당 한의사에게 연락합니다. 심각한 증상은 응급실 방문이 필요합니다.

A. 단순히 오래 걷기보다 강도를 조절하는 인터벌 방식이 효율적입니다. 다만 개인의 체력과 관절 상태에 맞는 강도 설정이 핵심입니다.

A. 단순히 덜 먹는 게 아니라 무너진 대사 능력을 회복해야 합니다. 체질에 맞춰 대사 효율을 높여야 요요를 방지할 수 있습니다.

A. 네, 가능합니다. 한약은 대사를 높여 체지방 연소를 돕고, 식단 조절 시 오는 허기짐과 기력 저하를 보완하는 역할을 합니다.