📈검사/모니터링

A. 네, 모든 복용 약물의 상호작용 여부를 검토합니다. 약 봉투나 사진만 보여주셔도 됩니다.

A. 네, 가능합니다. 한약은 대사를 높여 체지방 연소를 돕고, 식단 조절 시 오는 허기짐과 기력 저하를 보완하는 역할을 합니다.

A. 혈압, 맥박 측정과 수면/스트레스/복용약물/병력 등 상세 문진을 진행합니다.

A. 즉시 복용 중단 후 담당 한의사에게 연락합니다. 심각한 증상은 응급실 방문이 필요합니다.

A. 체중, 수면, 심박수, 혈압, 소화 상태, 식욕 변화 등을 주기적으로 체크합니다.

A. 체중 변화, 부작용, 생활습관을 평가하여 용량이나 처방 구성을 조정합니다.

A. 단순히 오래 걷기보다 강도를 조절하는 인터벌 방식이 효율적입니다. 다만 개인의 체력과 관절 상태에 맞는 강도 설정이 핵심입니다.

A. 단순히 덜 먹는 게 아니라 무너진 대사 능력을 회복해야 합니다. 체질에 맞춰 대사 효율을 높여야 요요를 방지할 수 있습니다.