Q. 在首尔江南，想要通过非面对面韩医诊所接受减肥处方，需要准备什么？

即使是非面对面诊疗，韩医师也需要一些资料来准确掌握患者情况。我刚开始进行非面对面诊疗时，也曾怀疑‘这样能诊断吗？’但后来发现，越是仔细准备记录的患者，治疗方向反而越清晰。 **逐一看看检查清单。** ✓ **体重变化记录**——比起‘多少公斤’，‘从何时起、如何变化’更重要。特别是使用减肥药后又停药的情况，如果出现体重反弹模式，就能判断是脾虚（脾功能弱、水代谢下降），还是痰饮（代谢废物堆积）的体质。 ✓ **服药清单**——司美格鲁肽、利拉鲁肽等GLP-1类药物会延缓肠道蠕动，与韩药联用时可能需要调整服药间隔。很多人会漏掉保健品，以为‘保健品没关系’，但欧米伽-3或铁剂也可能影响韩药吸收，务必告知。 ✓ **饮食日记**——常听到‘吃得少却不瘦’，实际日记一看，零食或饮料的热量往往不少。或者相反，过度节食后暴食的模式——这种情况常是痰饮与瘀血并存的复合型。即使只记录3天，也能大致掌握饮食习惯。 ✓ **健康检查结果**——甲状腺功能减退或胰岛素抵抗的情况下，同样的韩药反应也不同。尤其空腹血糖和甘油三酯水平是评估肥胖代谢状态的重要指标，有的话非常有帮助。没有也能正常诊疗，不必担心。 ✓ **照片资料**——非面对面无法进行切诊（触摸诊断），因此望诊（视觉诊断）很关键。通过面色、舌象、腹部形态可以区分脾虚还是湿热。正面照片中肩膀线条和腰臀比也是参考。 这些资料**如果在诊疗前通过KakaoTalk或医院App提前发送**，可以更高效利用咨询时间。如果觉得‘不知道要准备什么’，也可以先咨询，韩医师会引导您准备必要的项目。 最重要的是**共同探讨‘现在我的身体为什么容易发胖’**，而这份准备清单正是出发点，请轻松地来咨询。