한의학에서는 살이 찌는 이유를 단순히 과식 탓으로만 보지 않습니다. 그보다 몸속 노폐물이 제대로 배출되지 못하는 상태에 더 주목합니다. 만약 다음 증상에 해당하신다면, 비대면 상담을 통해 맞춤 해결책을 함께 찾아보세요.

몸이 자주 붓고 무거운 담음(痰飮)형

담음은 수분 대사가 정체되어 생겨난 독소라고 이해하시면 됩니다. 주로 비장 기능이 저하된 비허(脾虛) 상태에서 나타나는데, 저 또한 과거에 과로로 비허 증상을 겪어본 적이 있어 그 고충을 잘 알고 있습니다. 이 상태에서 무작정 굶으면 기운만 빠지고 정작 살은 잘 빠지지 않습니다. 한약으로 비장의 기운을 북돋아 대사를 활성화하고 노폐물을 배출시키는 것이 핵심입니다.

순환이 막히고 스트레스가 심한 어혈(瘀血)형

사회생활 중 스트레스가 쌓이면 혈액 순환이 정체되는 어혈이 생기기 쉽습니다. 어지럼증이 느껴지거나 단 음식이 강하게 당겨 폭식으로 이어지는 경우가 많은데, 이는 모두 몸이 보내는 신호입니다. 순환을 돕는 약재를 적절히 배합해 처방하면 식욕 조절이 한결 수월해질 것입니다.

비대면 진료라고 해서 처방이 소홀하지 않습니다. 전화와 문진을 통해 체질부터 과거 다이어트 이력까지 꼼꼼하게 체크합니다. 시간 내기 어려운 광교 직장인이나 육아맘분들도 집에서 편하게 맞춤 처방을 받으실 수 있다는 점이 큰 장점입니다. 직접 뵙고 맥을 짚으며 침 치료를 병행하면 더욱 좋겠지만, 다이어트의 핵심인 '꾸준함'을 유지하기에는 비대면 진료가 매우 합리적인 선택이 될 것입니다.