다이어트 한약을 고민하는 그 간절한 마음, 누구보다 제가 잘 알죠. 진료실에서 "정말 저한테 맞을까요?"라는 질문을 받을 때마다 저의 시행착오와 임상 경험을 갈아 넣어 정성껏 답해드리곤 합니다. 우선 소화가 잘 안 되고 몸이 잘 붓는 분들이라면 꼭 상담을 받아보세요. 한방에서는 이런 증상을 비허(脾虛, 비장 기능이 약해짐)와 담음(痰飮, 체내 노폐물이 뭉침)이 쌓인 상태라 진단해요. 몸이라는 엔진이 약해 연료를 다 못 태우고 자꾸 찌꺼기를 남기는 셈이죠. 이럴 땐 무작정 굶으면 몸만 상하기 쉽습니다. 대사 기능을 끌어올려 노폐물을 배출하도록 돕는 처방이 우선이에요. 늘 몸이 천근만근 무거운 분들도 계시죠. 잦은 회식과 스트레스로 기혈(氣血, 에너지와 혈액) 순환이 정체되면 어혈(瘀血, 탁한 피)이 생기기 마련인데, 이게 체중 감량을 방해하는 주범이 되기도 하거든요. 꽉 막힌 순환로를 뚫어주는 것만으로도 몸이 한결 가벼워지는 걸 느끼실 겁니다. 양약을 드시고 가슴 두근거림이나 손 떨림 같은 부작용으로 고생하셨다면 더욱 한약이 잘 맞을 거예요. 체질과 예민도에 맞춰 약재의 종류와 농도를 아주 세밀하게 조절할 수 있다는 게 한약의 큰 장점이니까요. 밀양에서도 비대면 진료로 충분히 소통하며 처방해 드리고 있으니, 혼자 무리하게 굶지 마시고 저와 함께 몸 상태부터 차근차근 살펴봐요.