一积食就头晕头痛（痰眩）
这是因为胃肠内的痰饮阻滞清阳之气上升头部，临床上称之为“痰晕”。常伴有阴雨天身体沉重感、平时易晕车以及胃部恶心不适等特点。只有通过调理脾胃、祛除痰湿，才能有效缓解眩晕症状。
MRI 검사로는 원인이 나타나지 않을 수 있습니다. 어지럼증의 근본 원인이 위장에 있기 때문입니다.
- 반하백출천마탕: 담음을 제거하여 머리를 맑게 해주는 어지럼증 명약입니다.
- 식습관: 과식, 야식, 기름진 음식은 담음을 유발하므로 소식하는 습관이 중요합니다.
💡 생강차
생강은 위장을 따뜻하게 데워 담음을 삭히는 효과가 있어, 소화기성 어지럼증 완화에 매우 좋습니다.
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