체할 때마다 어지럽고 머리가 아픈 이유는 무엇인가요?
의료 감수최연승대표원장
위장의 노폐물(담음)이 머리로 가는 기운을 막았기 때문입니다("담훈"). 비오면 몸이 무겁고, 평소 멀미를 잘 하며, 속이 메스꺼운 것이 특징입니다. 위장을 치료해야(거담) 어지럼증이 낫습니다.
MRI 검사로는 원인이 나타나지 않을 수 있습니다. 어지럼증의 근본 원인이 위장에 있기 때문입니다.
- 반하백출천마탕: 담음을 제거하여 머리를 맑게 해주는 어지럼증 명약입니다.
- 식습관: 과식, 야식, 기름진 음식은 담음을 유발하므로 소식하는 습관이 중요합니다.
💡 생강차
생강은 위장을 따뜻하게 데워 담음을 삭히는 효과가 있어, 소화기성 어지럼증 완화에 매우 좋습니다.
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