Q. 检查结果正常,但我总是感觉头晕,身体轻飘飘的 (心因性)
并非前庭器官的问题,而是大脑的感觉处理错误,即“心因性眩晕”。其诱因是焦虑、抑郁和压力。去人多的地方(如超市),会感觉更眩晕。需要进行心理稳定治疗。
📝 详细回答
구름 위를 걷는 듯한 느낌입니다.
- 교감신경: 과도한 긴장 상태를 이완시키는 한약과 명상 치료가 효과적입니다.
- 악순환: "쓰러지면 어쩌지" 하는 공포가 어지럼증을 증폭시킵니다. "안 죽는다"는 확신을 가지세요.
💡 호흡
어지러울 때 과호흡이 오기 쉽습니다. 비닐봉투 호흡이나 4-7-8 호흡법으로 안정을 찾으세요.
专家审核
崔然昇
代表院长
