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めまい
めまい

Q. 検査では異常がないと言われるのに、いつもふわふわするようなめまいがします。(心因性)

A.

前庭器官の問題ではなく、脳の感覚処理エラー、すなわち「心因性めまい」です。不安、抑うつ、ストレスが原因です。人混み(スーパー)に行くと、めまいがひどくなります。心理的安定治療が必要です。

📝 詳細回答

구름 위를 걷는 듯한 느낌입니다.

  • 교감신경: 과도한 긴장 상태를 이완시키는 한약과 명상 치료가 효과적입니다.
  • 악순환: "쓰러지면 어쩌지" 하는 공포가 어지럼증을 증폭시킵니다. "안 죽는다"는 확신을 가지세요.
💡 호흡

어지러울 때 과호흡이 오기 쉽습니다. 비닐봉투 호흡이나 4-7-8 호흡법으로 안정을 찾으세요.

#심인성어지럼증 #불안장애 #공황장애
崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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