불면증
Q. 睡觉出汗过多，枕头都湿透了（盗汗）。
A.
睡觉时出汗像盗贼一样悄悄流出，故称为“盗汗”。这是身体津液（阴气）不足，导致虚热内生的症状。如同锅炉缺水会过热一般。需要服用滋补阴气的滋阴降火汤。
📝 详细回答
땀이 과하게 나면 기운까지 함께 빠져나가게 됩니다.
- 소아: 아이들은 본래 열이 많아 머리에 땀이 자주 날 수 있지만, 증상이 심하면 성장 에너지가 낭비될 수 있습니다.
- 갱년기: 갱년기 여성의 야간 발한은 불면증의 주요 원인이 되므로 적극적인 치료가 필요합니다.
💡 침구류
땀 흡수가 좋은 면 소재의 이불과 베개 커버를 사용하시고, 자주 세탁해 청결하게 관리하세요.
💡 한방 클리닉 관점
한방에서는 이를 단순히 땀이 많은 상태가 아니라, 체내 음양의 균형이 깨져 허열이 뜨거나 기운이 땀구멍을 제대로 조절하지 못하는 상태로 봅니다. 개인의 체질과 변증에 따라 부족한 진액을 보충하고 허약해진 장기의 기능을 회복시켜, 땀이 나는 근본 원인을 해결하는 방향으로 치료를 진행합니다.
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崔然昇
代表院长