불면증
Q. Khi ngủ dậy, tôi ra mồ hôi nhiều đến mức ướt đẫm gối (mồ hôi trộm).
A.
Tình trạng đổ mồ hôi trộm khi ngủ được gọi là 'đạo hãn' (盜汗). Đây là triệu chứng hư nhiệt bốc lên do thiếu tân dịch (âm khí) trong cơ thể. Nó tương tự như việc nồi hơi bị quá nhiệt do thiếu nước. Cần dùng bài thuốc Tư Âm Giáng Hỏa Thang để bổ sung âm khí.
📝 Detailed Answer
땀과 함께 기운도 빠져나갑니다.
- 소아: 아이들은 원래 열이 많아 머리에 땀이 날 수 있지만, 너무 심하면 성장 에너지가 낭비됩니다.
- 갱년기: 갱년기 여성의 야간 발한은 불면증의 주원인이므로 적극 치료해야 합니다.
💡 침구류
땀 흡수가 잘 되는 면 소재 이불과 베개 커버를 사용하고 자주 세탁하세요.
#도한
#식은땀
#자면서땀
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng