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Q. 睡觉时磨牙太严重了。

A.

心理压力是最主要的原因,此外,当因鼻炎鼻塞、张口呼吸或存在错颌畸形时,也可能发生。降心火以安定心神,并放松颌部肌肉紧张,才能防止牙齿损伤。

📝 详细回答

뿌드득 소리에 엄마 아빠 잠을 다 깨웁니다.

  • 스트레스: 낮 동안 긴장했던 일이 있거나 혼났을 때 더 심합니다. 잠들기 전 편안하게 해주세요.
  • 치아 손상: 유치니까 괜찮다고 방치하면 안 됩니다. 턱관절에 무리가 가고 영구치 맹출에도 영향을 줍니다.
💡 마우스피스

심하면 치과에서 수면용 교정 장치를 맞춰 치아 마모를 막아야 합니다.

#이갈이 #수면습관 #치아마모
崔然昇

专家审核

崔然昇

代表院长

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