消化器/虚弱体質
Q. 就寝中の歯ぎしりがひどすぎます。
A.
心理的ストレスが最大の原因であり、鼻炎による鼻詰まりで口を開けたり、不正咬合がある場合にも起こります。心熱を鎮めて安定させ、顎の筋肉の緊張を緩めることで、歯の損傷を防ぎます。
📝 詳細回答
아이의 뿌드득거리는 이갈이 소리에 부모님이 잠을 설치는 경우가 많습니다.
- 스트레스: 낮 동안 긴장했거나 혼난 일이 있을 때 증상이 심해질 수 있습니다. 잠들기 전 아이의 마음을 편안하게 해주세요.
- 치아 손상: 유치라서 괜찮다고 방치해서는 안 됩니다. 턱관절에 무리가 가고 향후 영구치가 나는 것에도 영향을 줄 수 있습니다.
💡 마우스피스
증상이 심하다면 치과에서 수면용 교정 장치를 제작해 치아 마모를 방지해야 합니다.
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専門家監修
崔然昇
代表院長