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만성피로/수험생
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Q. 注意力不集中,坐立不安 (成人/青少年 ADHD)。

A.

前额叶发育迟缓或多巴胺失衡是其原因。我们采取的治疗方法是,不强行压制,而是平抑亢盛的火气,并补益掌管集中力的肾气。

📝 详细回答

ADHD 약물 부작용(식욕 저하, 불면)이 걱정되시면 한방 치료가 대안입니다.

  • 특징: 물건을 잘 잃어버림, 충동적 행동, 멍 때리기(조용한 ADHD)
  • 치료: 뇌 신경 전달 물질의 균형을 맞추는 침 치료와 뉴로피드백 훈련
  • 식단: 설탕, 인공색소, 가공식품은 뇌를 흥분시키니 최대한 줄이세요.
💡 차분함

명상이나 바둑, 서예처럼 정적인 취미를 가지면 전두엽 발달에 큰 도움이 됩니다.

#ADHD #집중력부족 #산만함
崔然昇

专家审核

崔然昇

代表院长

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