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남성/노년 보약
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Q. 前列腺按摩或温热治疗仪有帮助吗?

A.

可以作为辅助手段帮助血液循环。但是,如果炎症严重或处于急性期,刺激反而可能有害,请以专业治疗(药针、中药)为主治疗,并作为辅助手段加以利用。

📝 详细回答

집에서 하는 관리도 중요하지만, 병을 키우진 마세요.

  • 케겔 운동: 소변을 끊는 느낌으로 항문을 조이는 운동은 골반 근육을 강화하여 전립선 건강에 최고입니다.
  • 자전거: 안장이 회음부를 압박하여 전립선에 안 좋습니다. 타더라도 전립선 보호 안장을 쓰세요.
💡 좌욕

가장 안전하고 효과적인 물리치료는 따뜻한 물 좌욕입니다. 하루 10분, 잊지 마세요.

#전립선관리 #케겔운동 #좌욕
崔然昇

专家审核

崔然昇

代表院长

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