Men & Elderly
Q. Mát-xa tuyến tiền liệt hay thiết bị trị liệu nhiệt có giúp ích không?
A.
Nó có thể là một phương pháp hỗ trợ giúp lưu thông máu. Tuy nhiên, nếu tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng hoặc trong giai đoạn cấp tính, việc kích thích có thể gây hại, vì vậy hãy ưu tiên các phương pháp điều trị chuyên khoa (châm cứu dược liệu, thuốc Đông y) làm phương pháp chính và sử dụng phương pháp này một cách bổ trợ.
📝 Detailed Answer
집에서 하는 관리도 중요하지만, 병을 키우진 마세요.
- 케겔 운동: 소변을 끊는 느낌으로 항문을 조이는 운동은 골반 근육을 강화하여 전립선 건강에 최고입니다.
- 자전거: 안장이 회음부를 압박하여 전립선에 안 좋습니다. 타더라도 전립선 보호 안장을 쓰세요.
💡 좌욕
가장 안전하고 효과적인 물리치료는 따뜻한 물 좌욕입니다. 하루 10분, 잊지 마세요.
#전립선관리
#케겔운동
#좌욕
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng