Men & Elderly
Q. Is prostate massage or thermal therapy helpful?
A.
It can serve as a supportive measure to aid blood circulation. However, during severe inflammation or the acute phase, stimulation can actually be detrimental. Therefore, make professional treatments (pharmacopuncture, herbal medicine) your primary therapy, and utilize this method as a supportive measure.
📝 Detailed Answer
집에서 하는 관리도 중요하지만, 병을 키우진 마세요.
- 케겔 운동: 소변을 끊는 느낌으로 항문을 조이는 운동은 골반 근육을 강화하여 전립선 건강에 최고입니다.
- 자전거: 안장이 회음부를 압박하여 전립선에 안 좋습니다. 타더라도 전립선 보호 안장을 쓰세요.
💡 좌욕
가장 안전하고 효과적인 물리치료는 따뜻한 물 좌욕입니다. 하루 10분, 잊지 마세요.
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Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director