恐慌障礙，會出現哪些症狀呢？

只要一出門就會感到呼吸困難，彷彿心臟即將爆炸般的恐懼席捲而來。不僅是大眾交通工具，人多的地方根本無法前往。

恐慌障礙的特徵是毫無預警地襲來的極度恐懼和不安感。還會伴隨心悸、呼吸困難、頭暈、手腳發麻等身體症狀。由於不知道發作何時會來臨的那份不安感，甚至不敢出門，人際關係也容易萎縮。

恐慌障礙的根源，究竟在哪裡呢？

恐慌障礙並非單純的不安症，而是一種複雜的精神疾病。主要在20~30多歲發病，在女性身上更為常見。遺傳因素、腦中血清素失衡、壓力被認為是主要成因。尤其是慢性壓力會使交感神經系統過度活化，誘發恐慌發作。

在韓醫學中，恐慌障礙被視為身心的失衡。由於突然的壓力使氣機鬱滯，就會出現心悸、呼吸急促的症狀。以肝氣鬱結、心脾兩虛等進行辨證施治。長期的壓力會降低臟腑功能，破壞身心的協調。這被診斷為腎氣虛、心身兼虛等。

在我們白鹿潭韓醫院，通過根據辨證施治的個人化客製中藥處方來抑制交感神經系統的過度活化，促進身心的安定。我們同時並用對改善自律神經失調有幫助的針灸治療、以及對放鬆有效的灸療法。利用對改善不安和憂鬱有幫助的藥針療法、經絡按摩等多種治療方法，提高對壓力的抵抗力，這就是最終的治療目標。

作為韓醫師，我在過去16年間一直治療包括恐慌障礙在內的各種精神疾病。將現代醫學的優點接受並與古方巧妙結合，這是我個人多年的心得。尤其重要的是，我為每位患者提供综合考慮其症狀、體質和心理狀態的客製化治療。在整個治療過程中與患者緊密溝通，撫慰心靈的細緻治療——這是白鹿潭韓醫院引以為傲之處。

原本以為再也無法斷藥，陷入絕望之中，但現在可以沒有對發作的恐懼，有自信地生活下去了。

接受6個月韓醫治療的30多歲女性患者A某表示，發作次數明顯減少，人際關係和社會生活都變得更加順利。多年來藥物治療也未見改善的40多歲男性患者B某，通過服用適合體質的中藥，不安症狀得到改善，已回歸日常生活。看到患者們在白鹿潭的治療讓他們重拾對生活的希望，這讓我深感欣慰。

恐慌障礙的治療主要使用抗不安藥和抗憂鬱藥等藥物療法。血清素再吸收抑制劑（SSRI）是1次首選藥物。若同時並用認知行為治療、放鬆療法等心理治療，效果會更好。規律的運動、充足的睡眠、節制酒精和咖啡因、壓力管理都有助於緩解症狀。透過呼吸法或冥想讓身心平靜下來也是好方法。

我很害怕斷藥後症狀會復發。一輩子都要吃藥實在太可怕了。

藥物治療雖然效果快速，但長期服用令人擔憂副作用。韓醫治療則通過考慮體質的客製化處方來幫助更根本的改善。此外，通過調整身心的協調來預防復發是其優點。白鹿潭韓醫院結合現代醫學與傳統醫學的優點，為飽受恐慌障礙困擾的人們傳遞希望。如果您想要不依賴藥物、過上健康的生活，隨時歡迎來訪。