本服務僅面向在韓國居住的外國人。海外居住者暫無法提供診療服務。
中文

中文諮詢可用 — 無語言障礙

기능성 소화불량
기능성 소화불량

Q. 식사 중 물 마시면 소화에 방해되나요?

A.

적당량(1-2잔)은 문제없습니다. 과도한 물은 위산을 희석시킬 수 있으나, 실제 영향은 미미합니다.

📝 Detailed Answer

식사 중 물을 마시는 것에 대한 우려는 과장된 면이 있습니다.

  • 적당량 OK: 1-2잔(200-400ml)은 음식물 이동 도움
  • 과도한 양: 500ml 이상은 위산 희석 가능
  • 권장: 식사 30분 전 물 마시기, 식사 중 소량씩
💡 올바른 수분 섭취

식사 중 물보다, 하루 종일 꾸준히 물을 마시는 것이 더 중요합니다(하루 1.5-2L).

#물 #식사중 #위산
崔然昇

Expert Verified

崔然昇

代表院長

← Back to 기능성 소화불량

相關推薦文件

建議閱讀資料

目前頁面 식사 중 물 마시면 소화에 방해되나요?

繼續閱讀最相關的指南與診療資訊,幫助您更深入了解。

優先推薦閱讀 診療

소화기질환

위장병, 움직임을 되살려야 낫습니다. 굳어진 담적을 풀고 위장 운동성을 회복시켜 편안한 속을 되찾아 드립니다.

查看方案