最近很流行的 Ozempic 或 Saxenda 這類減重針，直接注射沒關係嗎？
雖然短期內減重效果顯著，但若不考慮個人的體質與代謝狀態，可能會面臨嚴重的溜溜球效應（復胖）以及副作用的風險。
看到最近這些注射劑如此熱門，想必您在選擇時有不少顧慮。事實上，其作用機制確實令人驚訝，但問題在於每個人的身體反應截然不同，不能盲目跟風。
在中醫視角中，比起單純壓制食慾，我們更重視探究導致持續進食的機質性問題（體質形態）。特別是對於消化功能較弱的「脾虛」體質，若強行抑制食慾，會導致氣力急劇下降。
- 消化功能下降： 可能加劇噁心、嘔吐等胃腸道功能障礙。
- 肌肉流失風險： 營養攝取失衡時，肌肉會優先流失，導致基礎代謝率降低。
- 溜溜球效應： 停藥後，被壓抑的食慾可能會爆發，導致體重反彈至比之前更重的狀態。
💡 治療目標
治療的核心不在於單純減重，而是在於清除如「痰積」等代謝廢物，提高代謝效率，打造一個能夠自我調節的身體。
因此，比起盲目追求流行，我建議您先檢查目前的「瘀血」狀態與代謝能力，再決定最適合您的方向。
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