Q. 我是上班族，在進行中醫減重療程的同時，還能維持正常的日常生活嗎？

其實在我成為中醫師之前，為了讀書經常熬夜並嘗試減重，當時也深感頭暈目眩的痛苦。如果盲目節食或使用藥效過強的藥物，日常生活確實會受到影響。 中醫減重最大的優勢在於可以進行「個體化調節」。首先，我們會透過治療清除體內的代謝廢物——「痰飮」，並化解阻礙血液循環的「瘀血」，從而使身體代謝恢復順暢。在這個過程中，許多患者反而會感覺身體狀況變得更好。 當然，也可能有一些副作用。初次服用藥物時，可能會感覺口乾或入睡較困難。此外，平時消化能力較弱、屬於「脾虛」（即脾臟功能低下）的人，初期可能會感到胃部輕微不適。 最終的答案是「因人而異」。對某人而言是完美方案的處方，對另一個人來說可能藥力過強。因此，我非常重視與患者持續溝通，並對藥物強度進行細膩調整的過程。 盲目忍耐的減重方法最終通常會以失敗告終，我也曾經歷過許多這種失敗的嘗試。我希望與您共同探討，在不影響工作的前提下，以健康的方式達成減重目標。