Dual Plan減重益生菌與一般減重方法有什麼不同?什麼更適合我?
益生菌產品需要確認菌株、含量和攝取目的,一般減重會調節飲食和活動。韓醫診療還會了解症狀和病史,再判斷是否合用。
不同益生菌產品的菌株、含量、添加成分和攝取方法各不相同。不要僅憑產品名稱斷言減重效果,並記錄腹脹或腹瀉等反應。
韓醫學可以從脾虛的角度觀察消化不適和精力下降,從痰飲的角度觀察水腫和身體沉重,從瘀血的角度觀察循環不適。這不是證明產品有效的說明。
請確認飲食、睡眠、活動、用藥和既往疾病,並與醫務人員商量是否同時使用益生菌和韓方藥。症狀加重或出現過敏時,應停用並接受評估。開始新產品時,一次只開始一種,以便觀察反應。
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