Q. 中藥減肥與一般的飲食控制或其他減重方法究竟有什麼不同？

其實在學習階段時，我也曾嘗試盲目地節食，結果感到頭暈目眩。那時我意識到，單純減少進食量是無法持續的。我想這也是許多人在減重過程中常遇到的挫折。 在中醫理論中，肥胖不僅僅是熱量問題，而是一種身體內部的「停滯」狀態。例如，當體內有較多「瘀血」（血液運行不暢而凝結）或「痰飲」（代謝廢物堆積而變得黏稠）時，新陳代謝會隨之減慢，導致即便攝入相同熱量，也比他人更容易長胖。 特別是對於脾胃功能較弱、屬於「脾虛」體質的人來說，如果強行控制飲食，很容易感到疲憊且容易產生溜溜球效應（復胖）。因此，我們的治療方案並非盲目地要求飢餓，而是先設計一套「補不足之氣、排多餘之廢物」的過程。 如果說西藥減重是強效地抑制食慾，那麼中藥減肥則更像是「重新啟動身體的引擎」。當然，具體的處方會根據個人體質而有所不同，但最重要的是先找出身體為何「抓著脂肪不放」的根本原因。如果您感到困擾，歡迎隨時來診，先確認您的體質狀況。