Q. 白鹿潭的減重方式與其他方法有什麼具體區別?哪一種更適合我?
市面上許多方法僅強調「少吃」,而我們更關注「為什麼身體變得難以減重」。單純依賴禁食或抑制劑,初期體重雖下降快,但身體一旦進入飢餓狀態,極易導致溜溜球效應(反彈)。我們致力於恢復代謝功能,打造能自主燃脂的體質。參考下表可更清晰了解區別: | 區分 | 一般限制飲食/藥物 | 白鹿潭韓方減重 | | :--- | :--- | :--- | | 核心機制 | 減少攝取量及抑制食慾 | 活化代謝及改善體質 | | 採取方式 | 一律限制卡路里 | 個體化客製處方 | | 主要目標 | 短期體重數字下降 | 改變體組成及恢復狀態 | | 副作用風險 | 肌肉流失、倦怠、易反彈 | 依體質處方,將副作用最小化 | | 持續可能性 | 停止後有急劇反彈風險 | 改善代謝,增強維持力 |
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崔然昇
代表院長
