Q. 最近很流行那些減肥藥，它們究竟是透過什麼原理來幫助減重呢？

這在現代醫學中是非常有趣的機制，主要是模擬一種稱為 GLP-1 的激素，藉此調節大腦的食慾中樞，消除即使不餓也想吃東西的「假性飢餓」。但從中醫的角度來看，我們需要關注更深層的問題。 中醫並不單純看待「減少進食」這個行為，而是探究「為什麼會持續想吃」的根本環境。例如，若體內積聚過多「痰飲」（代謝廢物），會導致代謝停滯，使得體質變成稍微吃一點就容易水腫、增重的狀態。又或者因為「脾虛」（脾臟功能虛弱），導致營養吸收與運化失調，身體會因此持續渴求能量。 如果再加上血液循環不暢的「瘀血」問題，即使使用藥物強行抑制食慾，也可能因為水腫或炎症反應，導致體重下降的速度緩慢。我在臨床經驗中體會到，盲目地飢餓並不正確。 即便借助藥物，也必須先恢復崩潰的代謝平衡，才能擺脫「溜溜球效應」的惡性循環。因此，必須先確認目前的身體狀態，判斷這是單純的意志力問題，還是體內機能失調所導致的，才能制定有效的方案。