다이어트 기초·원인 이해
Q. 醫師,為什麼我打了溶脂針之類的療程,還是感覺很快就復胖了?
A.
單純減少或分解特定部位的脂肪細胞,僅能達到「局部解決」的效果。溶脂針的原理是透過藥劑分解脂肪,再經由淋巴循環排出體外。然而,若身體本身的代謝功能低下,分解後的廢物無法有效排出,甚至會堆積在其他部位。這就像「往破桶裡倒水」一樣,若不改善根本的代謝環境,體重的改變僅僅是暫時性的現象。
📝 Detailed Answer
在學習過程中,我也曾對「為什麼減不下來」這個問題深感困擾。簡單來說,這很可能是因為您身體燃燒脂肪的「能力」本身出現了問題。
從現代醫學角度看,若胰島素阻抗增加或體內炎症水平升高,即便注射溶脂針,其效率也會大幅下降。而在韓醫學(中醫)中,這被視為「痰飮」與「瘀血」的影響。痰飮是指體內代謝廢物停滯的狀態,而瘀血則是血液循環不暢產生的殘渣。當這兩者阻塞代謝路徑時,無論注入多少有效成分,脂肪都無法順利排出,而是在體內徘徊。
特別是如果處於「脾虛」(脾臟功能低下)狀態,消化與運化功能弱,代謝速度會驟降,情況會更為棘手。因此,比起單純的「分解」,更重要的是「代謝」。
與其僅僅清除表面可見的脂肪,優先打造一個讓身體能自主燃燒脂肪的內環境才是關鍵。我們需要一起找出您身體的「代謝開關」究竟在何處被關閉了,並從根本解決問題。
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Expert Verified
崔然昇
代表院長
