Q. 韓藥減肥究竟是以什麼原理來幫助減重的？

這不僅僅是單純地讓您少吃，而是一個開啟身體「代謝開關」的過程。許多人在減重時採取盲目節食，這反而會讓身體進入生存模式，導致代謝降低，變成更容易發胖的體質。

在韓醫學中，這種狀態被視為「脾虛」，即脾胃功能弱化導致代謝效率下降，就像燃燒能量的火焰變得微弱一樣。

• 提升基礎代謝量： 透過適度提升心率與體溫，使身體處於類似運動時的高能耗狀態。
• 抑制食慾： 增加飽足感，幫助自然地控制飲食量。
• 排除痰飲（痰飮）： 排出體內積聚的代謝廢物與水腫，使氣血循環更加順暢。

因此，根據個人體質調整藥材配比至關重要。比起一味追求強效的藥物，在身體能負荷的適當範圍內提升代謝，才能有效減少副作用並防止復胖（溜溜球效應）。