開始中藥減肥後，具體會經過什麼樣的過程？

很多患者初次就診時，常會認為「是不是只要開藥吃就可以了？」其實我也很理解這種心情，因為我也曾經嘗試過盲目節食。但每個人的體質特徵各不相同，因此治療過程至關重要。

在韓醫學中，減重並非單純地減少攝取量，而是認為必須先解決體內的痰積（即代謝廢物堆積導致代謝功能低下的狀態），如此才能更高效地進行體重管理。

• 第一階段：體質診斷與分析 - 確認目前的代謝狀態以及是否存在脾虛（消化功能低下）等問題。
• 第二階段：客製化中藥處方 - 調節食慾並提升基礎代謝率，將身體轉化為高效能的能量消耗模式。
• 第三階段：飲食與生活習慣矯正 - 在藥物輔助期間，逐步養成正確的飲食習慣並內化為生活方式。
• 第四階段：維持與術後管理 - 幫助身體適應體重的劇烈變化，並採取措施防止反彈（Yoyo效應）。