금기/주의사항
Q. 即使減肥成功也總是會復胖（溜溜球效應），在中醫診所是如何進行管理的？
A.
我們不單純追求體重的減輕，而是透過恢復基礎代謝率與重建食慾調節能力，從根本上防止復胖現象，幫助患者維持長期的健康體重。
📝 Detailed Answer
減肥成功後再次增重，通常與其說是意志力問題，更多時候是體質性的問題。如果採取極端節食或過度依賴藥物，身體會將其視為「緊急狀態」，進而產生儲存更多能量的傾向。
在中醫學中，這種狀態被視為脾虛，即脾臟功能弱化導致代謝能力下降。當消化、吸收與運送功能失調時，即使飲食不多，也容易變成容易發胖的體質。
💡 防止復胖的治療目標
治療重點不在於單純降低體重數字，而是在於創造一個能讓身體自主燃燒能量的「代謝環境」。
- 恢復代謝功能：清除中醫稱為痰積的代謝廢物，活化新陳代謝。
- 調節食慾平衡：消除虛假飢餓感，糾正荷爾蒙失衡，防止過量飲食。
- 保存肌肉量：透過補氣健脾的韓藥減少肌肉流失，維持基礎代謝率。
- 矯正生活習慣：根據患者體質提供量身打造的飲食指南，建立可持續的生活模式。
最終，要解決復胖問題，必須將身體記憶的「設定值」健康地改變。因此，個人化的量身定制處方至關重要。
Expert Verified
崔然昇
代表院長