사실 저도 예전에 공부하면서 비슷한 고민을 많이 했어요. '이 약과 저 약이 충돌하면 어떡하지?' 하고 삽질을 좀 해봤거든요. 하지만 당뇨 환자분들의 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 게 아니라, 대사 기능을 정상화하는 과정이라 한방 치료가 큰 도움이 됩니다. 구체적인 진행 과정은 이렇게 생각하시면 돼요. 1. 현재 복용 중인 당뇨약 성분을 먼저 확인합니다. 어떤 기전으로 혈당을 조절하시는지 알아야 한약재와의 궁합을 맞출 수 있거든요. 2. 비허(脾虛), 즉 비장 기능이 약해져 에너지 대사가 떨어진 상태인지 확인합니다. 소화 기능이 떨어지면 혈당 조절도 더 어려워지기 때문이에요. 3. 체내에 쌓인 담음(痰飮), 즉 노폐물과 수분 정체 상태를 파악합니다. 담음이 많으면 혈액 순환이 더뎌져 인슐린 저항성이 높아질 수 있습니다. 4. 어혈(瘀血), 즉 정체된 혈액을 풀어주는 약재를 적절히 배합합니다. 혈류가 개선되어야 말초 조직까지 영양분과 산소가 잘 전달됩니다. 5. 처방 후에는 주기적으로 혈당 수치를 체크하며 약의 강도를 조절합니다. 한약으로 인해 혈당이 너무 낮아지는 저혈당 증상이 오지 않도록 세밀하게 맞추는 과정입니다. 무조건 '빠진다'고 말씀드리기보다, 내 몸의 대사 능력을 먼저 올리는 방향으로 가야 요요나 부작용 걱정을 덜 수 있다고 생각합니다. 걱정되시는 부분들, 내원하셔서 저랑 같이 하나씩 짚어보시죠.