許多人曾嘗試強行節食，但往往會導致頭暈、體力不支。因此，我們的韓醫減重方案採取循序漸進的方式，避免身體受到過大衝擊。 第一階段（第1-2週）是「排空期」。此階段旨在清除體內積聚的「痰飮」（痰飲，指體內代謝廢物凝聚而成的病理產物）與「瘀血」（瘀血，指血液運行不暢而停滯的狀態）。只有先清理這些代謝廢物，後續藥物的吸收率才會提高，您會感覺身體逐漸變得輕盈。 第二階段（第3-8週）是「燃燒期」。此時將提升身體的代謝功能，加速體脂肪的燃燒。針對有「脾虛」（脾虛，指消化系統功能弱化）症狀的患者，我們會加入補益藥材，防止體力過度消耗，確保您能有充足的精力完成減重目標。 最後階段是「維持期」。許多人深受「溜溜球效應（Yo-yo effect）」之苦，這是因為身體傾向於恢復原有的設定值。在此階段，我們將透過調整代謝平衡，讓減重後的體重成為身體的新基準點。 總之，減重不僅僅是降低體重數字，更是重新調整身體失衡狀態的過程。根據您目前的健康狀況適度調整進度，才是最重要的事情。