Korean Medicine Approach
Q. 在韓醫診所進行減肥療程具體是如何操作的？我想了解詳細的過程。
A.
療程首先從準確分析您的身體狀態開始。我們並非採取盲目節食，而是分析您體質容易發胖的原因，並開立對應的韓藥以優化身體機能。整個過程分為三個階段：初期先清除體內廢物，中期提升基礎代謝以控制體重，最後階段則著重於穩定體質，以防止體重反彈（Yo-yo效應）。
📝 Detailed Answer
許多人嘗試過盲目節食，但往往會導致頭暈、體力不支，影響日常生活。因此，我們採取循序漸進的階段性方法，先鞏固身體的基礎機能。
第一階段是「排空與調節」期，通常持續1至2週。此階段旨在清除體內積聚的「痰飮」（痰飲，指體內代謝廢物停滯狀態）與「瘀血」（血液循環不暢而停滯的血液）。如同引擎積滿雜質時車輛無法前行，此過程能先為身體打開循環通道。
第二階段是「全面激活代謝」期，約持續3至8週。此時重點在於改善「脾虛」（消化功能弱化狀態），使身體能高效利用能量。我們並非強行壓制食慾，而是創造一個讓身體能主動燃燒能量的環境。
最後第三階段為「體質穩定與維持」期。若突然停藥，身體容易因適應不良而導致體重反彈。我們會逐步調整藥量強度，幫助身體完全適應改變後的體重與飲食習慣。
總之，減肥不僅僅是減少體重數字，更是恢復身體失衡狀態的過程。讓我們一起循序漸進地調整回來。
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崔然昇
代表院長
Last reviewed 2026.05.01