Q. 我想知道為什麼體重一直增加，該如何判斷自己肥胖的原因？

是的，要自己判斷持續發胖的原因並不容易。身為韓醫，我最初也對所有患者使用相同的處方，結果失敗連連。經過一番摸索後，發現每個人的病因都不同。 在韓醫學中，肥胖的成因大致分為四類。第一，胃熱——胃腸有熱，總是感到飢餓且難以忍受，食慾難以控制。第二，脾虛——脾臟功能虛弱，無法正常消化吸收食物，導致營養不足，身體反而傾向於儲存更多。第三，痰飲——代謝過程中產生的廢物堆積於體內，身體沉重、容易疲勞，尤其以腹部肥胖為特徵。第四，瘀血——血液循環不暢，廢物停滯，伴隨水腫及脂肪容易堆積，多見於手腳冰冷或易水腫的人。 實際上，多數人並非單一類型，而是兩三種混合的複合型。例如，曾使用西藥減肥後反覆復胖的人，常同時有脾虛與痰飲；無法忍受飢餓而暴食的胃熱，也可能與脾虛並存。 因此，關鍵在於準確掌握自己目前的身體狀態。先透過上述檢查清單掌握大致方向，更詳細的診斷建議至韓醫診所透過脈診、腹診等進行確認。針對個人特質的療法最為有效。