Q. 我住在釜山，去首爾看診有點辛苦，請問可以透過「非面對面」的方式開立減重中藥處方嗎？

我記得以前為了去一家美食名店，曾往返開車三個小時，結果還沒到目的地就已經精疲力竭、頭暈目眩了。減重非常依賴意志力，如果光是看診的路途就讓您筋疲力盡，反而會影響成效。幸好現在無論您是在釜山還是全國各地，都能透過電話或視訊通話獲得充分的諮詢與處方建議。 非面對面診療確實帶來了極大的便利，您不需要特地請假遠道而來，只要利用午休或下班後的空檔即可完成。而且出乎意料的是，比起在診間與我面對面，有些病患在熟悉的空間裡透過電話，反而更能坦率地分享自己的飲食習慣與內心的困擾。 當然，作為一名中醫師，遠端看診確實也有遺憾之處。在中醫傳統診斷中，評估體內廢棄物如「痰飲」或血液循環停滯的「瘀血」時，親自觀察與觸摸的「望聞問切」過程至關重要。特別是對於消化能力大幅下降、所謂「脾虛」（脾臟功能虛弱）嚴重的患者，無法親眼確認舌象（舌診）確實比較可惜；此外，無法透過脈診來察看氣力狀況，也是我在遠端診療時會更加謹慎對待的部分。 很難說哪種方式絕對更好。如果您平時沒有重大疾病，主要目的是體重管理，那麼非面對面診療的高效率會是很大的助力；但如果您覺得自己的體質非常敏感，或健康狀況較為複雜，即便耗費點時間，親自見面看診一次會更妥當。我們可以一起討論，看看哪種方式最適合您。