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Real Cases
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Q. 我想在南原透過遠距諮詢減重中藥,想請問通常大家都是因為什麼樣的煩惱而開始諮詢的呢?

A.

以前我也曾因為盲目節食而感到頭暈目眩,最後半途而廢。在診間觀察,患者通常分為兩類:一是食欲完全失控而感到痛苦的人,二是明明吃得比以前少卻瘦不下來的「冤枉型」。曾有位上班族因每晚的「假性飢餓」而苦惱,也有產後體力下降無法運動的患者。核心在於根據個人的體質(體質)與狀況進行階段性調整。請注意,因個人體質不同,減重成效可能有所差異。

📝 Detailed Answer

查看減重心得往往是因為擔心「是不是只有我這麼辛苦」或「對我真的有效嗎」。在中醫學裡,肥胖不只是卡路里的數字計算,我通常從兩個觀點來觀察患者: 首先是「脾虛」狀態。當脾臟功能虛弱,能量無法及時轉化利用,廢物就會在體內堆積。那些說「我連喝水都會胖」的人通常屬於此類。另一個原因是「痰飲」或「瘀血」等毒素,當身體循環受阻,無論吃得再少,代謝廢物也難以排出。 分享一個深刻的案例:40多歲的上班族A先生,因頻繁聚餐與工作壓力導致「氣滯」,即氣機鬱結。他靠食物紓壓,陷入身體沉重、消化不良的惡性循環。這類情況不能只抑制食欲,更需疏通氣機的處方。而50多歲的B女士則是更年期後體力大不如前,導致代謝下降,這時則需以「補氣」、溫和提升新陳代謝為主要方向。 比起盲目跟隨他人的經驗,了解自己目前的身體狀態才是避免徒勞無功的捷徑。這也是我在進行遠距諮詢時,堅持要詳細掌握體質因素的原因。每個人的先天體質不同,讓我們一起找出最適合您的專屬處方。
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崔然昇

Expert Verified

崔然昇

代表院長

Last reviewed 2026.05.13

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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