在實際診療過程中，我發現患者大致可分為兩種典型類型。第一類是受「假性飢餓」困擾的人。許多人會責怪自己意志力不足，但實際上這往往是因為「脾虛」導致脾臟功能弱化。由於營養吸收與運送不暢，大腦會不斷發出飢餓信號。此時透過調理消化系統、補益氣血，即使不強行忍耐，進食量也會自然地得到調節。 第二類是感覺身體沉重且易水腫的人。在中醫理論中，這被視為「痰飲」或「瘀血」。當體內積累的代謝廢物（痰飲）與停滯的血液（瘀血）阻礙循環時，代謝速度會下降，使身體更容易處於肥胖狀態。在接受促進循環的處方後，患者通常會先感受到「早晨起床時身體很輕盈」或「衣服穿起來更有線條感」等變化。 當然，我也嘗試過各種失敗的減重方法，深知單靠藥物無法解決所有問題。但只要弄清楚身體為何變成易胖體質並對症下藥，過程會輕鬆許多。比起盲目節食的痛苦，我希望能與您一同探討如何疏通身體淤塞之處，恢復健康的體質。