진료실에서 환자분들을 뵙다 보면 "원장님, 저는 점심 한 끼만 먹는데 왜 살이 안 빠질까요?"라며 답답해하시는 경우가 많습니다. 사실 저도 예전에는 이론에만 치중해 무리한 식단표를 권해드리는 시행착오를 겪기도 했습니다. 한의학에서는 이런 상태를 비허(脾虛)라고 합니다. 비장 기능이 떨어지면 에너지를 제대로 쓰지 못해 몸에 담음(痰飮)이라는 노폐물이 쌓이게 됩니다.

특히 하루 종일 앉아 일하는 직장인들은 기혈 순환이 막혀 어혈(瘀血, 탁한 피)이 생기기 쉽습니다. 만성 부종과 피로를 호소하시는 환자분께는 무작정 굶기보다 순환을 돕는 처방을 우선으로 진행했습니다. 또한 스트레스로 폭식하던 분께는 항진된 기운을 차분하게 가라앉히는 약재를 사용하여 심리적 허기부터 해결해 드렸습니다.

중요한 것은 남이 효과 본 약이 아니라, 현재 내 몸의 막힌 곳을 뚫어주는 처방을 찾는 것입니다. 한약은 부족한 부분을 채워 체질을 개선하는 과정이기에, 양약에서 흔히 나타나는 불면이나 두근거림 같은 부작용이 적은 편입니다. 물론 모든 분이 순식간에 드라마틱하게 변하기는 어렵습니다. 그렇기에 제가 곁에서 상태를 세밀하게 살피며 처방을 조율해 나가는 과정이 반드시 필요합니다.