讓我舉幾個相似的案例說明。例如40多歲的上班族 A 先生，雖然意願很高，但稍微活動就喘且容易水腫。這類情況不能單純壓制食慾，而應先清除體內的廢物——「痰飮」（指代謝過程中產生、未能正常排除的異常體液）。只有先清除痰飮，身體才會輕盈，代謝效率才會提升。 相反地，像 B 先生這樣消化功能極弱，稍微用藥就會感到噁心的人，在韓醫學中被視為「脾虛」（脾臟功能弱化）。若對這類患者開強效藥，反而會導致氣力大減而中途放棄。因此，我會建議採取先補強脾胃功能，讓身體緩慢適應的方式。 而對於血液循環不良、下半身特別水腫的人，則會搭配活血化瘀的處方，以化解「瘀血」（停滯不前的血液）。我在擔任韓醫師的過程中也經歷過許多試錯，發現減肥中藥不僅僅是「減重藥」，更重要的是「疏通身體堵塞的過程」。 總之，減肥中藥的核心在於找出「我的身體目前在承受什麼樣的困難」。請將其視為一個尋找適合自身體質之平衡的過程，而非單純的飢餓與忍耐。有任何疑問歡迎隨時詢問，我們一起討論解決方案。