我在就讀韓醫大學時，也曾因為心急而嘗試盲目節食，結果導致頭暈目眩，學習效率大幅下降。正因為有過這樣的經驗，我想告訴您：他人認為好的藥，對您而言也可能是負擔。 韓藥減肥的優勢在於能根據體質提升基礎代謝量，並緩解「假性飢餓感」。特別是透過排除體內廢物——即「痰飮」（Tandume, 指體內積聚的不必要水分與代謝廢物），會讓您感受到身體變得輕盈。 但同樣地，副作用也可能存在。部分患者可能會出現心悸或失眠的情況。例如，本身屬於「脾虛」（Spi-heo, 指消化功能弱、氣力不足）的人，如果僅以抑制食欲為主進行強效減重，身體很快就會感到疲憊不堪。 因此，我建議採取「量身定制的調節法」。首先需評估身體狀態，決定是要先處理「瘀血」（Eo-hyeol, 指血液循環停滯）或水腫，還是直接進入食欲控制階段。 比起「哪種藥好」，真正的核心在於「您現在的身體狀態如何」。身為院長的我會陪伴您一起思考並調整，請放心地來診所，我們一起檢查您目前的身體狀況。