我也曾有過為了減肥盲目節食，結果頭暈目眩無法工作、弄壞身體的經驗。目前流行的注射劑能向大腦發送訊號產生飽足感，在短期縮減食量方面效果確實驚人。但臨床上不少人反應會出現嚴重的消化不良或體力透支，且肌肉流失導致基礎代謝率下降也是一大隱憂。 這時，韓醫會先觀察體內堆積的「痰飲」（體內廢物）與「瘀血」（停滯的血液）。若身體常感到沉重且容易浮腫，比起單純少吃，更應先將這些病理產物排出體外。特別是針對「脾虛」（脾臟運化功能虛弱）體質的人，往往吃得少也容易胖，且總是感到疲勞。在這種狀態下若強行抑制食慾，一旦停藥極易產生「溜溜球效應」而復胖。 在韓醫診所，我們會根據個人體質開立活化代謝的處方，致力於營造身體能自主燃脂的內環境。治療並無絕對答案，若迫切需要控制食慾，可藉助西藥；但若因反覆減肥傷了元氣，或想健康地恢復代謝功能，韓醫治療會是更可持續的選擇。歡迎隨時來診，讓我們一起評估您目前的氣血狀態與代謝力。