Q. 院長，減肥藥的種類實在太多了，我好猶豫。請問對我來說，哪種方式最合適呢？

其實我年輕時也嘗試過盲目節食或跟風流行的方法，結果常感到暈眩且體力不支，讓我深刻意識到那並非正確的途徑。經過這些經驗後，我發現減重的核心在於恢復身體內在的平衡。 韓方（韓醫）減重的最大優勢在於能同步清理體內的「代謝廢物」。透過排除血液中的殘渣（瘀血）或停滯的體液（痰飮），能使氣血循環順暢，自然提升代謝率。特別是對於體力虛弱的人，我們會針對脾臟功能低下的「脾虛」狀態進行補益，確保您在減重過程中不會感到疲憊。 當然，中藥也有些許副作用。根據藥材成分的不同，部分患者可能會出現口乾或失眠的情況。此外，對於繁忙的上班族來說，煎煮藥劑或嚴格遵守服用時間可能較為繁瑣。 最終，「什麼藥好」並不重要，重要的是「您目前的狀態如何」。如果您在使用了如 Wegovy 或 Saxenda 等西藥後，正深受溜溜球效應（反彈）或倦怠感之苦，我建議不要強行推進，而應先以恢復身體機能為優先。歡迎您來診，我們一起商討最適合您的方案。