韓醫診所的減重療程，與一般靠挨餓的減肥有什麼不同？

其實我也經歷過年輕時盲目挨餓減肥的階段，結果只有體力下降且很快就反彈。那種頭暈目眩、無法正常生活的感覺我深有體會。因此，韓醫減重將重點放在維持基礎代謝率的同時，清除體內不必要的廢物。

在韓醫學中，體重難以減輕的狀態通常從痰積或脾虛的角度來分析。這是指廢物堆積阻塞循環，或是消化吸收功能弱化，導致能量無法被有效利用的狀態。

• 痰積：體內積聚異常體液，進而阻礙代謝的狀態
• 脾虛：脾臟功能弱化，導致能量生成與分配不暢的狀態
• 瘀血：血液循環停滯，引起特定部位水腫或淤積的狀態

我們不會僅僅使用食慾抑制劑，而是先透過處方補足身體的弱項。只有這樣才能減少溜溜效應（Yoyo effect），並讓健康狀態得以維持。