坦白說，我在成為韓醫師之前，也曾在減重路上掙扎許久。經歷過節食後暴食，導致身體更加水腫且頭暈目眩，因此我非常能體會患者們那種茫然的感受。 關於非面對面處方，我主要將推薦對象分為兩類： 第一類是急需「控制食慾」的人。例如平時常感到虛假飢餓，或在壓力大時容易暴食。在韓醫學中，這被視為「痰飮」（體內廢物堆積導致氣血運行不暢）過多。此時，透過提升代謝並幫助排出廢物的處方會非常有效。 第二類是伴隨「氣力低下」的人。這類患者在服用減重藥後容易感到精疲力竭，或因平時消化功能較弱，稍微減少進食便會迅速虛脫。這在韓醫學中被稱為「脾虛」，即脾臟功能弱化，導致營養吸收與運送失調。對於這類患者，不應盲目使用強效減重藥，而應使用能提升氣力同時控制體重的「補藥」類處方。 此外，我們還需檢查是否存在因血液循環不暢而導致水腫的「瘀血」狀態。盲目追求「藥效強」並非正確答案，只有先填補身體的不足之處，才能在不反彈的情況下維持管理。建議您透過非面對面諮詢，詳細分析目前的身體狀態後再做決定。