Q. 밤마다 혀가 너무 화끈거려서 잠을 설칠 때가 많은데, 수면제나 안정제 도움 없이도 한방 치료만으로 밤에 푹 잘 수 있게 될까요?
혀의 열감을 가라앉히면 자연스럽게 머리 쪽의 열도 내려가면서 신경이 안정되어 깊은 잠을 주무시는 데 도움이 됩니다.
📝 상세 답변
혀가 아픈 분들의 공통적인 고통이 바로 밤에 심해지는 통증과 그로 인한 불면입니다. 한의학적으로는 밤에 음의 기운이 부족해지면서 허열이 더 심하게 올라오기 때문입니다. 저희는 혀만 치료하는 것이 아니라, 위로 뜬 열을 아래로 내리고 아랫배를 따뜻하게 하는 원리를 통해 몸 전체의 기운을 순환시킵니다. 이렇게 상열하한의 불균형이 해소되면 억지로 잠을 재우는 약을 쓰지 않아도 마음이 편안해지고 입안의 통증도 줄어들어, 예전처럼 개운하게 아침을 맞이하실 수 있게 됩니다.
