블로그 & 칼럼
건강과 한의학에 대한 유용한 정보를 제공합니다
총 156개의 글
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블로그 소화기질환
배에 가스가 자주 차는 진짜 이유
“조금만 먹어도 배가 빵빵해져요.”...
최연승 9/10/2025
블로그 소화기질환
차가운 음식 먹으면 배탈 나는 이유?
아이스라떼 한 잔, 왜 그날 저녁 배가 무너질까...
최연승 9/4/2025
블로그 소화기질환
"변비약 안먹으면 대변을 자주 못봐요" 만성 약물 의존성 변비
40대 후반의 한 여성은 아침마다 작은 노란 알약, 둘코락스를 꺼냅니다....
최연승 9/3/2025
블로그 소화기질환
저녁만 되면 배가 빵빵해지는 이유, 혹시 당신의 소장이 보내는 'SIBO' 신호일까요?
분명 아침에 입고 나온 옷인데, 오후만 되면 복부가 팽팽하게 부풀어 올라 남몰래 바지 지퍼를 내렸던 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다....
최연승 9/1/2025
블로그 소화기질환
설사가 잦을 때, 장을 진정시키는 음식 리스트 | 설사에 좋은 음식
음식만 먹으면 화장실부터 걱정되시나요?...
최연승 8/30/2025
블로그 소화기질환
변비와 소화불량에 좋은 저포드맵 과일의 왕? | 변비에 좋은 음식
"과일은 몸에 좋다는데, 왜 나는 먹기만 하면 속이 부글거리고 화장실을 들락날락해야 할까요?"...
최연승 8/29/2025
블로그 소화기질환
염소똥처럼 딱딱한 변, 혹시 당신도? 완고한 만성변비 탈출법
염소똥처럼 딱딱한 변, 혹시 당신도? 완고한 변비 탈출법...
최연승 8/29/2025
블로그 소화기질환
담적병, 도대체 정체가 뭔가요? (한의사가 알려주는 핵심 원리) | 인천 담적병
"위내시경, 초음파, CT까지 다 찍어봤는데… 병원에서는 하나같이 '신경성' 혹은 '기능성'이라는 말만 반복합니다."...
최연승 8/28/2025
블로그 소화기질환
소화 안될 때 ‘탄산음료’, 정말 괜찮을까?
속이 막힌 것 같을 때 콜라 한 모금 마시면 트림이 나와서 시원해요....
최연승 8/26/2025
블로그 소화기질환
그 모닝커피, 혹시 내 몸엔 '독'이 아닐까요? | 위 약한 분들 필독!
안녕하세요 백록담한의원 입니다....
최연승 8/26/2025
블로그 소화기질환
건강에 좋다는 '이 음식', 과민성대장증후군에겐 독이 될 수 있습니다
30대 후반의 회사원 B씨는 최근 몇 달간 원인 모를 복통과 설사로 고생하고 있었습니다. 검진 결과는 언제나 '정상'이었고, 특별한 염증이나 기질적 문제는 발견되지 않았습니다. 의사는 "스트레스성 과민성대장증후군(IBS)"이라는 진단과 함께, 식이섬유와 규칙적인 식습관...
최연승 8/25/2025
블로그 소화기질환
명치 아래 누르면 통증, 심하비 심하비경
안녕하세요 백록담한의원 최연승 한의사 입니다....
최연승 8/25/2025