블로그 & 칼럼
건강과 한의학에 대한 유용한 정보를 제공합니다
총 155개의 글
신경성 위경련 위장을 조이는 진짜 이유 | 인천신경성위경련
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
신경성복통, 기능성복통증후군? | 인천 신경성복통
안녕하세요. 백록담한의원 입니다....
대변 잔변감과 숙변의 실재
안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 헷갈려하는 두 가지 개념에 대해 이야기해보겠습니다....
불면증 멜라토닌 영양제 도움이 될까? | 인천 불면증
여러분 혹시, 멜라토닌 드셔보신 적 있으세요? 잠이 안 와서 검색해보다 보면 꼭 등장하는 수면 보조제, 그리고 누구나 한 번쯤은 "이거 먹으면 잘 잘 수 있어"라고 들어보셨을 텐데요. 그런데 말입니다. 정작 멜라토닌 먹고 나서도 "아 왜 더 뒤척이지?", "다음 날 더...
불안장애 우울증 함께 오는 이유
많은 사람들이 이렇게 말합니다....
불안장애 두근거림 원인은?
이런 말을 병원에서 자주 듣습니다. 하지만 심전도, 초음파, 피검사 — 전부 정상. 그럼에도 불안은 줄지 않습니다. 왜 그럴까요? 그 심장은 고장난 게 아니라, 몸이 기억한 감각 루프에 갇혀 있는 상태일지 모릅니다....
잦은 위경련 속이 꼬이는 듯 아프다면 - 인천위경련
쥐가 난 것도 아닌데, 배가 쥐나듯 아프다?...
사회불안장애 — 단순한 수줍음이 아닙니다
사람들 앞에 나서는 게 힘들다고요? 그럴 수 있습니다. 누구나 떨릴 수 있죠....
공포증 종류, 비정형 공포증?
1. “저는 풍선이 무섭고요, 구멍이 많은 걸 보면 숨이 막혀요.” 이건 흔한 이야기처럼 들리지 않을 수도 있습니다. 하지만 실제로, 누군가는 풍선이 터질까 봐 조마조마하고, 누군가는 피부처럼 생긴 구멍 무늬를 보면 온몸에 소름이 돋고, 누군가는 ‘구토’라는 단어만 들...
인데놀, 두근거림을 멈추는 약?
갑자기 심장이 빠르게 뜁니다. 불안한 느낌이 올라오고, 손끝도 차가워지죠. 병원에 가서 증상을 말씀드리면, 이런 말을 자주 들으셨을 겁니다....
하지불안증후군 철분제 도움이 될까?
하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)은 말 그대로 다리를 가만히 두기 힘든 증후군입니다. 낮에는 비교적 덜하지만, 밤에 심해지는 특성 때문에 수면 장애로도 이어지고, 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 도파민 관련 문제로 여겨져서 파킨슨 약물을...
하지불안증후군 — 저릿하고 간질간질하고, 안에서 벌레가 기어가는 것 같기도
하루가 끝나고, 불을 끄고 누운 순간. 몸은 분명히 쉬고 있지만, 다리가 쉬질 못합니다....