Can reflux esophagitis get worse during menopause?
Hormone changes and muscle mass loss can have an impact.
갱년기 이후에는 여성 호르몬 감소와 노화로 인해 신체 전반의 탄력이 떨어지며, 식도 괄약근 또한 약해질 수 있습니다.
- 호르몬 감소: 식도 점막의 방어 능력 저하
- 근감소증: 괄약근 조임 능력 및 위장 운동 근육 약화
- 복부 비만: 갱년기 나잇살(내장 지방)이 복압을 높임
🏃♀️ 갱년기 관리
근력 운동과 단백질 섭취로 근육량을 유지하는 것이 중요합니다.
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