Headache
Q. I get a splitting headache every time I have my period.
A.
This is a "menstrual migraine" caused by a rapid drop in hormones (estrogen). In Traditional Korean Medicine, it is viewed as "blood deficiency" (lack of blood) or "blood stasis." Similar to treating menstrual cramps, improving blood flow to the uterus and replenishing deficient blood will also make the headaches disappear.
📝 Detailed Answer
호르몬의 롤러코스터가 뇌혈관을 자극합니다.
- 시기: 생리 시작 2일 전부터 3일째까지가 가장 심합니다.
- 치료: 사물탕 계열의 보혈 한약이 생리통과 두통을 동시에 잡는 특효약입니다.
- 마그네슘: 평소 마그네슘이 풍부한 음식(견과류, 바나나)을 드시면 예방에 도움 됩니다.
💡 예방적 복용
생리 예정일 며칠 전부터 미리 한약이나 진통제를 드셔서 통증 호르몬 생성을 차단하는 방법도 있습니다.
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Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director