Q. Is there a specific growth spurt period (time of growth)?
Yes, there are two major periods. The first is from birth up to age 2, and the second is during puberty. During these periods, providing focused nutrition and diligent sleep management are essential for a growth spurt to occur.
📝 Detailed Answer
성장의 물 들어올 때 노를 저어야 합니다.
- 1차 급진기: 인생에서 가장 빨리 자라는 시기입니다. 잘 먹이는 것이 1순위입니다.
- 2차 급진기: 사춘기 호르몬이 나오면서 키가 쑥 큽니다. 연간 8~10cm 이상 자랄 수 있습니다.
- 정체기: 급진기인데도 잘 안 큰다면 성장을 방해하는 요인(비염, 소화불량 등)을 찾아 제거해야 합니다.
💡 사춘기
여아는 가슴 몽우리, 남아는 고환 크기 변화로 사춘기 시작을 알 수 있습니다.
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director
